Четверг, 20.06.2019
oblicovka.at.ua
Меню сайта
Форма входа
01:49

Скачать книгу Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить - Расс Хэррис

Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить - Расс Хэррис
12+
Автор: Хэррис Расс
Переводчик: Петренко А.
Издательство: Эксмо-Пресс, 2014 г.
Серия: Психология. Счастливые перемены (обложка)

Аннотация к книге "Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить"

Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным - и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил.
Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему.


Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить - Расс Хэррис

Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить - Расс Хэррис



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Июнь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Архив записей
oblicovka.at.ua © 2019 Карта сайта
uCoz